健康功效
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
鸡脆骨适量 | 红椒适量 |
绿椒适量 | 孜然粉适量 |
生粉适量 | 酱油老抽适量 |
蒜蓉适量 | 姜丝适量 |
孜然鸡脆骨的做法
1.鸡脆骨洗净晾干
2.放入生粉,抓均匀
3.锅内放油,把鸡脆骨放里炸,
4.炸到表面金黄,捞出,装盘先
5.倒出多余的有,锅内剩下适量的有,放蒜蓉,姜丝翻炒,再放入红绿椒翻炒,放入鸡脆骨翻炒,放入酱油老抽孜然,快速翻炒,
6.最后装盘即可
红椒:温中、开胃、消食
鸡脆骨适量 | 红椒适量 |
绿椒适量 | 孜然粉适量 |
生粉适量 | 酱油老抽适量 |
蒜蓉适量 | 姜丝适量 |
1.鸡脆骨洗净晾干
2.放入生粉,抓均匀
3.锅内放油,把鸡脆骨放里炸,
4.炸到表面金黄,捞出,装盘先
5.倒出多余的有,锅内剩下适量的有,放蒜蓉,姜丝翻炒,再放入红绿椒翻炒,放入鸡脆骨翻炒,放入酱油老抽孜然,快速翻炒,
6.最后装盘即可
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