健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
白菜适量相克食物 | 香菇适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
香菇白菜的做法
1.准备好食材。
2.白菜切小块。
3.香菇切片。
4.锅中放适量油,先下白菜煸炒。
5.等白菜稍稍变软就放入香菇。
6.注入适量清水煮两分钟。
7.出锅前加适量盐和鸡精即可。
8.成品图。
白菜:除烦、利水、清热解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
白菜适量相克食物 | 香菇适量相克食物 |
盐适量 | 鸡精少许 |
1.准备好食材。
2.白菜切小块。
3.香菇切片。
4.锅中放适量油,先下白菜煸炒。
5.等白菜稍稍变软就放入香菇。
6.注入适量清水煮两分钟。
7.出锅前加适量盐和鸡精即可。
8.成品图。
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