食材用料
南瓜藤一把 | 辣椒1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
红干椒5个 | 大蒜适量相克食物 |
爆炒南瓜藤的做法
1.南瓜藤拨茎后,所有材料全体照
2.南瓜藤切大概3厘米左右的长度,装盘备用
3.大火烧热,倒入适量的油
4.大火炒辣椒和姜丝,大概30秒左右
5.再给南瓜藤,大火继续翻炒,2分钟左右给入适量的盐继续翻炒
6.盛入盘里拍照,看是不是很美?
7.来一张爆炒南瓜藤特写
8.最后封面照来一张
南瓜藤一把 | 辣椒1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
红干椒5个 | 大蒜适量相克食物 |
1.南瓜藤拨茎后,所有材料全体照
2.南瓜藤切大概3厘米左右的长度,装盘备用
3.大火烧热,倒入适量的油
4.大火炒辣椒和姜丝,大概30秒左右
5.再给南瓜藤,大火继续翻炒,2分钟左右给入适量的盐继续翻炒
6.盛入盘里拍照,看是不是很美?
7.来一张爆炒南瓜藤特写
8.最后封面照来一张
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